Selvhjelpsmetoden – forankret i biologi, fysiologi og forskning

Arbeidet mitt bygger på perspektivet og metoden SelfHealersProtoco.
Darko Velcek, utdannet veterinær, som i over 25 år har behandlet andre mennesker, ved å bruke havsalt terapeutisk. Han har også utarbeidet et kosthold  og har et holistisk og helhetlig perspektiv, der også traumer og emosjonell bagasje har et viktig fokus.
Han har forsket på cellebiologi, formidlet kunnskap gjennom bøker og foredrag, og mange har hatt stor nytte av hans praktiske metode – som legger vekt på selvstendig læring og individuell forståelse.

Samtidig har jeg erfart at formidlingen hans ikke alltid når frem i en norsk kontekst, der tilliten til forskning, dokumentasjon og medisinsk praksis står sterkt.
Derfor har jeg valgt en litt annen vei: Å bygge bro mellom hans erfaringer og den vitenskapelige kunnskapen vi allerede har – med utgangspunkt i biokjemi, anatomi og fysiologi.
Målet mitt er å gjøre innsikten tilgjengelig og forståelig innenfor en ramme som bruker den kunnskapen vi allerede har om kroppens biologiske prosesser.

Jeg har tidligere skrevet en fordypningsoppgave om kroppens væskeregulering og elektrolyttbalanse, og arbeider nå videre med en hovedoppgave der jeg undersøker hvordan væskebalanse, mastceller og signalstoffet histamin henger sammen med kroppens evne til regulering og selvreparasjon.
Jeg ønsker å bidra med en faglig og undersøkende tilnærming, forankret i det vi faktisk vet om cellebiologi og væskedynamikk – med respekt for kroppens egen selvreguleringsmekanisme fungerer, og med en erkjennelse av at vitenskapen fortsatt ikke forstår hele bildet.
Vitenskapen vet mye om enkeltmekanismer – men lite om hvordan de samvirker i kroppen vår.

Der Darko ofte bruker begreper som frekvens og kvantefelt, velger jeg å bruke uttrykk som energi og elektriske signaler, fordi det er begreper som er mer gjenkjennelige i medisinsk og biologisk litteratur og for de aller fleste, og deler hans syn på at væskebalanse er en oversett nøkkelfaktor i forståelsen av både helse og sykdom.
Ikke som en alternativ teori, men som en manglende brikke i fysiologien, hvor kroppens behov for vann, salter og mineraler er kraftig undervurdert og ofte oversett.

Et område jeg kanskje vektlegger litt mer, er traumer og nervesystemets rolle i helse. Kanskje mine erfaringer gjør at jeg har et litt annet fokus. Ikke bedre men annerledes.
Alt påvirker alt: kosthold, toksiner, emosjonell belastning, miljø og tidligere livserfaringer.
Jeg forsøker i likhet med Darko å se sammenhengene og fellesnevnerne – og forstå kroppen som en helhet, der det fysiske, psykiske og biologiske samvirker i en kontinuerlig regulering.
Vi har samme forståelse, men litt ulike måter å formidle det på. 

Det jeg formidler, er et arbeid i utvikling – basert på faglig utforsking, klinisk observasjon og personlige erfaringer.
Min teori er at mange kroniske tilstander – som utmattelse, ME/CFS, POTS, autonom dysfunksjon, immunreaksjoner og fordøyelsesplager – kan ha sammenheng med vedvarende, men ofte oversett, forstyrrelse i kroppens væskeregulering.
Selv lett dehydrering kan fungere som en fysiologisk stressfaktor som aktiverer kroppens alarmsystemer, (fight/flight) og kan spille en viktig rolle i autonom dysfunksjon.
Kanskje er dette også grunnen til at endel som jobber med vagusregulering og traumeintegrasjon ikke oppnår full effekt:

Kroppens væskebalanse og elektriske system er kanskje ikke gjenopprettet.
Den indre «elektriske» uroen mange beskriver, som ofte tolkes som angst eller uro, kan i noen tilfeller ha en elektrolytisk og fysiologisk årsak – som vi i dag ikke ser tydelig nok.