Nettbasert veiledning
Jeg tilbyr personlig veiledning med mål om å gi deg verktøy til å ta styring på egen helse. Samtalene tilpasses dine behov – noen trenger én time, andre flere.
Første konsultasjon varer inntil 90 minutter. Du får en skriftlig oppsummering med råd tilpasset deg. Oppfølgingstimer kan avtales ved behov.
Priser
-
Førstegangskonsultasjon (90 min): kr. 1500,-
-
Oppfølging (45 min): kr. 750,-
-
Kort oppfølging (20 min): kr. 500,-
-
Introduksjon (15 min): gratis
Har du utfordringer med økonomi, ta kontakt på [email protected].
Bakgrunn
-
Ernæringsterapeut (under utdanning)
-
Grunnmedisin, Tunsberg medisinske fagskole
-
Institusjonskokk
-
Medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH)
Egenerfaring
De siste tre årene har jeg arbeidet systematisk med egen helse gjennom utvikling og praktisering av en helhetlig metode for regulering av kroppens grunnfunksjoner. Dette har gitt meg verdifull innsikt i hvordan avgiftning, væskebalanse, ernæring og nervesystem virker sammen. Egenerfaringen har gitt en dyp forståelse for utfordringer ved kroniske symptomer og for prosessen med gradvis oppbygging av helse.
Veiledningserfaring
Parallelt har jeg de siste tre årene veiledet klienter med ulike problemstillinger, ofte der tradisjonelle tilnærminger ikke har gitt ønsket effekt. Erfaringen viser at metoden kan bidra til bedre regulering av kroppens grunnleggende systemer – særlig nervesystem, væske- og elektrolyttbalanse, fordøyelse, avgiftning og energimetabolisme. Jeg legger vekt på å møte hver enkelt der de er, og tilpasse verktøyene til den enkeltes situasjon.
NB! Veiledningen kan ikke erstatte akutt helsehjelp fra lege eller psykolog. Ved alvorlig psykisk sykdom eller posttraumatisk stress bør du kontakte fastlegen din.
Bestill time her
