Selvhjelpsmetoden/SelfHealersProtocol
Kjernen i metoden:
- Hydrering og avgiftning med strukturert vann
og elektrolytter - Råvarebasert og næringstett kosthold
- Hjelpe kroppen til å kunne få balanse i det autonome nervesystemet
- Hjelpe kroppen med klare å regulere seg selv
- Regulere magesyre og gjenopprette
god fordøyelse - Ha bevissthet rundt hva emosjonelle belastninger
og traumer gjør med den fysiske helsen
____________________________
Kjenner du deg igjen?
Typiske symptomer:
- Utmattelse og muskelsmerter
- Lav kroppstemperatur
- Hudplager, histaminintoleranse
- Stoffskifteproblemer, IBS, POTS, ME/CFS
- Hodepine, hjernetåke, konsentrasjonsvansker
Kanskje er du ikke syk – bare overbelastet.
Celler uten nok vann, mineraler og oksygen klarer ikke avgifte seg. Da faller energien.
Kroppen din kan være:
– Toksisk og full av avfallsstoffer
– Dehydrert
– Fattig på salter, mineraler og næringsstoffer
____________________________
Vanlige årsaker:
– Totalbelastningen har blitt for stor
– Kroppen får i seg mer enn den klarer å kvitte seg med
– Avgiftningen fungerer ikke optimalt
– Celler mangler vann, salter og næring → energien faller
Når cellene ikke får det de trenger,
stopper kommunikasjonen opp.
Avfallsstoffer hoper seg opp.
Stress og emosjonelle belastninger
forsterker trykket.
Resultatet?
Kroppen mister evnen til å regulere seg selv –
og symptomene melder seg.
____________________________
Selvhjelpsmetoden
er verktøyet som kan
hjelpe deg med å finne
Nøkkelen til bedre helse:
– Avgifte kroppen
– Regulere stress
– Gjenopprette magesyre og fordøyelse
– Velge gode råvarer til næringsrike måltider
– Forstå salt og mineralers rolle
– Få avfallsstoffene ut av kroppen
_______________________
Selvhjelpsmetoden/SelfHealersProtocol er utarbeidet av Dr. Darko Velcek.
Jeg har også lent meg på forskningen til mange forskere og leger som forsker på celler, miljø og kroppens elektrolyttbalanse: den iranske legen Dr. Batmanghelidj, Dr Bruce Lipton, dr. Gerald Pollack. Kostholdet og kunnskapen til Weston A. Price, Sally Fallon Morell, Pirkepetter, biologene Renè Quinton, Victor Schauberger og andre med kunnskap om kroppens terreng og miljøpåvirkning, elektrolytter, cellehelse og råvarebasert mat.
Gjennom å hydrere kroppen med plasma og spise råvarebasert, vil du bli belønnet med mer energi, en kropp og psyke som er i bedre balanse, og muligheten til å gjenvinne kontroll over din egen helse både fysisk og psykisk.
Metoden er basert på næringsrik mat, strukturert vann og nok mineraler. Stress adresseres med enkle teknikker for å styrke forbindelsen vagusnerven danner mellom hode og kropp.
